ADSENSE 336 x 280
 |
| Seimbangkan Kadar Gula Darah Dengan Jeruk Limo |
Buah dengan nama latin citrus amblycarpa ini masuk dalam golongan citrus atau marga jeruk.
Banyak yang mengira jeruk ini adalah jeruk nipis, akan tetapi anggapan tersebut sangat keliru.
Suku Jawa dan Sunda menyebutnya jeruk limo, sementara orang melayu lebih mengenalnya dengan sebutan jeruk limau.Jeruk limau ukurannya lebih kecil di bandingkan dengan jeruk nipis, ukurannya rata-rata sekitar 2-3 Cm.Jeruk limau atau bisa juga disebut jeruk sambal ini memiliki warna hijau, tipis dan beraroma wangi.Bunganya bewarna putih dan juga beraroma wangi.Kulit buah tebal, berkerut-kerut dan beraroma wangi.Daging buah bewarna putih serta memiliki rasa asam.Berikut beberapa manfaat jeruk limau untuk kesehatan:
1. Untuk Mencerahkan kulit wajah
Dengan jus jeruk limau dipadu dengan madu 1 sdm, garam 2 sdm, dan 3 sdm minyak pijat, bisa digunakan Untuk mengangkat atau menghilangkan sel kulit mati.Cara menggunakannya, tuangkan semua bahan di sebuah wadah lalu campurkan.Gunakan untuk memijat wajah anda dengan gerakan memutar secara perlahan-lahan sampai rata. Biarkan sampai mengering, lalu bilas dengan air sampai bersih.
Dengan jus jeruk limau dipadu dengan madu 1 sdm, garam 2 sdm, dan 3 sdm minyak pijat, bisa digunakan Untuk mengangkat atau menghilangkan sel kulit mati.Cara menggunakannya, tuangkan semua bahan di sebuah wadah lalu campurkan.Gunakan untuk memijat wajah anda dengan gerakan memutar secara perlahan-lahan sampai rata. Biarkan sampai mengering, lalu bilas dengan air sampai bersih.
2. Mengobati penyakit diabetes
Cukup dengan mengkonsumi satu gelas jus jeruk limau pada setiap pagi.Dapat juga ditambah sedikit gula untuk mengurangi rasa asam jeruk limau. Jeruk limau dipercaya dapat menyeimbangkan kadar gula dalam darah sehingga membantu proses penyembuhan penyakit kencing manis atau diabetes.
Cukup dengan mengkonsumi satu gelas jus jeruk limau pada setiap pagi.Dapat juga ditambah sedikit gula untuk mengurangi rasa asam jeruk limau. Jeruk limau dipercaya dapat menyeimbangkan kadar gula dalam darah sehingga membantu proses penyembuhan penyakit kencing manis atau diabetes.
3. Menghilangkan jerawat
Jeruk Limau juga bisa mengatasi masalah jerawat, dengan cara 2 sendok air jeruk limau dan madu dengan perbandingan 1:1, aduk campuran hingga merata dan oleskan pada bagian wajah berjerawat.
Jeruk Limau juga bisa mengatasi masalah jerawat, dengan cara 2 sendok air jeruk limau dan madu dengan perbandingan 1:1, aduk campuran hingga merata dan oleskan pada bagian wajah berjerawat.
ADSENSE Link Ads 200 x 90
small;">
ADSENSE 336 x 280
dan
ADSENSE Link Ads 200 x 90
Tunggulah beberapa menit sampai mengering lalu dibilas menggunakan air bersih. Selain untuk mengatasi jerawat, jeruk limau bermanfaat untuk menyegarkan wajah
4. Mengatasi mata lelah
Anda yang mengalami mengalami kelelahan pada mata dan ingin menjaga kesehatan mata, bisa menggunakan jeruk limau sebagai solusinya.Cukup mencampurkan sari jeruk limau dengan satu gelas air es.Gunakan kapas bersih lalu celupkan kedalam campuran air es dan jeruk limau tersebut, letakkan pada kedua mata Anda dengan kondisi mata tertutup.
Anda yang mengalami mengalami kelelahan pada mata dan ingin menjaga kesehatan mata, bisa menggunakan jeruk limau sebagai solusinya.Cukup mencampurkan sari jeruk limau dengan satu gelas air es.Gunakan kapas bersih lalu celupkan kedalam campuran air es dan jeruk limau tersebut, letakkan pada kedua mata Anda dengan kondisi mata tertutup.
Lakukan perawatan ini untuk beberapa waktu, sehingga dengan demikian mata Anda bisa segar kembali
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Jeruk limau ini memiliki kandungan vitamin C dan juga vitamin lainnya yang berperan untuk menjaga dan juga meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini akan membuat tubuh terhindar dari resiko berbagai penyakit.
Jeruk limau ini memiliki kandungan vitamin C dan juga vitamin lainnya yang berperan untuk menjaga dan juga meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini akan membuat tubuh terhindar dari resiko berbagai penyakit.
6. Menyembuhkan Sariawan
Jeruk limau juga merupakan salah satu obat sariawan paling ampuh.
Tutulkan saja setetes air jeruk limau pada sariawan, maka sariawan anda akan cepat sembuh, meskipun terasa perih yang luar biasa.
7. Baik untuk Kesehatn Ginjal
Dengan mengkonsumsi jeruk limau dapat menghindarkan tubuh dari gangguan kesehatan yang menyerang ginjal.
8. Baik untuk Kesehatan Reproduksi dan Juga Menstruasi
Bagi para kaum hawa yang siklus menstruasinya tidak teratur, bisa mencoba untuk menambahkan jeruk limau pada menu makanan sehari-hari.Hal ini dapat membantu memperbaiki siklus menstruasi.
9. Membantu Menurunkan Berat Badan
Bagi yang sedang menjalani program diet, jeruk limau juga dapat membantu menurunkan berat badan.Demikian beberapa manfaat jeruk limau bagi kesehatan. (*)
sumber : tribun Bali
Jeruk limau juga merupakan salah satu obat sariawan paling ampuh.
Tutulkan saja setetes air jeruk limau pada sariawan, maka sariawan anda akan cepat sembuh, meskipun terasa perih yang luar biasa.
7. Baik untuk Kesehatn Ginjal
Dengan mengkonsumsi jeruk limau dapat menghindarkan tubuh dari gangguan kesehatan yang menyerang ginjal.
8. Baik untuk Kesehatan Reproduksi dan Juga Menstruasi
Bagi para kaum hawa yang siklus menstruasinya tidak teratur, bisa mencoba untuk menambahkan jeruk limau pada menu makanan sehari-hari.Hal ini dapat membantu memperbaiki siklus menstruasi.
9. Membantu Menurunkan Berat Badan
Bagi yang sedang menjalani program diet, jeruk limau juga dapat membantu menurunkan berat badan.Demikian beberapa manfaat jeruk limau bagi kesehatan. (*)
sumber : tribun Bali
0 Response to "Seimbangkan Kadar Gula Darah Dengan Jeruk Limo"
Post a Comment