ADSENSE Link Ads 200 x 90
ADSENSE 336 x 280
 |
| Lawan Lemak Jahat Dengan Konsumsi Ikan Ini |
Ikan Kerapu adalah jenis ikan laut yang memiliki cukup banyak
penggemar. Ikan ini sebetulnya memiliki banyak jenis. Namun pada
kesempatan kali ini kami akan memaparkan tentang Kerapu secara
keseluruhan, tanpa memikirkan perbedaan jenisnya. Karena kepopulerannya,
ikan Kerapu mulai dibudidayakan oleh para petani ikan. Namun konon
dibutuhkan teknik yang cukup sulit untuk membudidayakan ikan ini. Karena
Kerapu memang harus memiliki penangkaran yang persis dengan kondisi
habitat aslinya di laut. Dua zat yang harus terkandung di perairan
tambak kerapu adalah Amonia dan Nitrit.
Ikan Kerapu disinyalir memiliki kandungan asam lemak yang amat
kompleks. Sehingga menjadikannya berkhasiat sekali untuk kesehatan.
Berdasarkan banyak penelitian ditemukan fakta bahwa ikan ini mengandung
asam lemak omega 3 dan omega 6 yang amat bagus untuk tubuh. Kandungan
DHA dan EPA memiliki manfaat untuk menstabilkan emosi, sehingga
kesehatan mental terjaga. Selain itu, ikan ini dianggap dapat melejitkan
harapan hidup manusia juga karena kesehatan manusia terjamin, maka umur
manusia akan lebih panjang.
Ikan Kerapu secara keseluruhan sangat menunjang peningkatan kinerja
otak. Makan Ikan Kerapu akan memicu meningkatkan Nitrit Okside Sintase,
sebuah mediator neurotranmisi ke otak. Sehingga syarat-syaraf otak dapat
bekerja dengan aktif, namun tetap rileks. Manfaat Ikan Kerapu masih
banyak lagi, seperti yang akan kami paparkan berikut ini:
7 Manfaat dan Khasiat Ikan Kerapu untuk Kesehatan
1. Lemak Ikan Kerapu dapat Meningkatkan Fungsi Otak Hingga Maksimal Sehingga Kecerdasan Meningkat
Asam Amino Esensial dari Omega 3 dan Omega 6 bermanfaat untuk
meningkatkan aktivitas syaraf otak sehingga otak mengalami peningkatan
kecerdasan. Konon semakin banyak kerutan di otak dan semakin besar massa
dari otak, maka manusia akan semakin cerdas. Dan inilah fungsi dari
Kerapu, dapat memberikan impuls atau rangsangan agar otak teraliri
energi sehingga lebih aktif mengembangkan dirinya. Ikan Kerapu sangat
bagus dimakan oleh segala usia, terutama balita dan lansia, agar daya
ingat mereka terjaga dan meningkat. Kinerja otak dalam proses berpikir,
bergerak, dan segalanya benar-benar akan naik. Tak ada salahnya makan
kerapu.
2. Kombinasi DHA+EPA Berperan dalam Menurunkan Kadar Trigliserida dalam Darah
DHA dan EPA adalah dua zat ajaib yang amat dibutuhkan manusia. Zat
ini memiliki manfaat yang kompleks banyaknya. Salah satunya adalah
menurunkan kadar Trigliserida dalam darah. Trigliserida adalah lemak
yang diproduksi tubuh karena adanya akumulasi glukosa dalam aliran
darah. Sehingga lemak ini menempel di dinding pembuluh darah bila sampai
berlebihan. Trigliserida juga dapat membuat seseorang menjadi bugar
bila jumlahnya normal.
3. Khasiat Ikan Kerapu Menghindarkan dari Resiko Penyakit Kardiovaskuler
Penyakit Kardiovaskuler adalah penyakit jantung. Siapapun dapat
mengalami gangguan jantung ini. Yang paling umum dari gangguan ini
adalah serangan jantung, jantung koroner, dan gangguan klep jantung.
Dengan makan Ikan kerapu, anda akan terhindari dari resiko penyakit
jantung ini karena ikan ini dapat membantu jantung agar mampu memompa
darah dengan lancar tanpa hambatan.
4. Manfaat Ikan Kerapu Mengurangi Resiko Keracunan Pada Pasien Pasca Operasi
Pasien pasca operasi maksudnya adalah pasien yang baru saja
mendapatkan operasi besar yang memerlukan pembedahan besar sehingga
tubuh harus dibius. Pasien yang habis melakukan operasi rentan mengalami
keracunan karena tubuhnya kan habis dibedah. Luka pada jahitannya juga
rencan mengalami infeksi bila tidak dirawat dengan baik. Dengan makan
Ikan Kerapu, luka bekas operasi bisa cepat sembuh.
5. Manfaat Ikan Kerapu Mengurangi Kadar Kolesterol (Lemak Jahat LDL)
Khasiat Ikan Kerapu ternyata juga dapat mengurangi kadar kolesterol
dalam darah. Lemak jahat LDL bakalan diberantas habis dengan aneka macam
lemak tak jenuh yang terkandung dalam daging kerapu. Anda yang memiliki
penyakit kolesterol, jangan pernah takut makan ikan ini, karena
benar-benar aman. Tinggal anda bijaksana saja dalan memakannya jangan
berebihan. Karena segala sesuatu yang berlebihan tidaklah baik.
6. Mengurangi Derita Sakit Depresi
Depresi adalah penyakit mental yang sangat menyakitkan karena membuat
tubuh mengalami rasa sakit akibat psikosomatis. Depresi membuat hidup
seseorang jadi tidak produktif lagi. Maka dari itu, diperlukan obat
depresi yang ampuh demi meningkatkan kualitas hidup. Manfaat Ikan Kerapu
ternyata bisa digunakan untuk mengobati depresi.
7. Mengurangi Rasa Nyeri Karena Angina Pectoris
Angina Pectoris adalah penyakit yang menyerang dada. Di mana organ
dada mengalami rasa nyeri seperti tertusuk benda tajam dan tertimpa
benda berat. Angina disebabkan karena gangguan organ dada seperti
jantung dan paru-paru. Namun Angina juga bisa disebabkan karena naiknya
asam lambung ke kerongkongan yang dikenal sebagai penyakit GERD. Ikan
Kerapu dapat mengurangi nyeri karena Angina
sumber : khasiat.co.id
0 Response to "Lawan Lemak Jahat Dengan Konsumsi Ikan Ini, ikan kerapu yang sudah banyak Penggemarnya"
Post a Comment